אימון לאיזון, מיקוד ותכנון (אמ"ת)

  • האם אתם בדרך כלל לא מספיקים את מה שתכננתם לאותו היום? ומבקרים את עצמכם כל הערב והיום למחרת על חוסר האפקטיביות שלכם?

  • האם אתם חווים תסכול או רגשות אשם על כך שאתם לא מקדישים מספיק זמן לעסק, לילדים, לבן/בת הזוג, לעצמכם?

  • האם קשה לכם לשים סדרי עדיפויות? לתכנן לטווח הארוך?

  • האם אתם דוחים שוב ושוב משימות שהייתם צריכים לעשות?

  • האם קשה לכם להתחיל משימות חדשות? לסיים ישנות? האם אתם קופצים מפרויקט לפרויקט?

  • האם אתם לא מצליחים לקדם את מה שחשוב לכם?

  • האם חשבתם כי יתכן ויש לכם הפרעת קשה וריכוז שלא אובחנה?

 

אם עניתם על לפחות אחת מהשאלות האלו בחיוב, זה רק אומר שיש אמונה, פחד או הרגל שמעכב אתכם...

וכמה אנרגיה וזמן מתבזבזים במקום הזה...

 

התהליך:

באימון נחקור ונתבונן בהרגלים שלכם באמונות שלכם בנושא ונשחרר אותם. תקבלו כלים אפקטיביים והכי חשוב, שעובדים , שיעזרו לכם להכניס סדר בבית, במשרד, לעבוד על פי תכנון ויעדים.

לעמוד במילה שלכם.